6 månader senare....

Det är nu mer än 6 månader sen vi slutade med "det vita mjölet den vita döden"

Det är så uppenbart att gluten är en STOR hälsofara som saknar motstycke, vist vi upptäcker andra gifter & tillsatser i maten och det krävs att de plockas bort och det finns sannerligen mer att göra på matfronten. En kamp som kommer att vara svår att vinna via de styrande i landet är det fria informations flödet gällande gluten intolerans (celiaki) just därför att det ligger grova förtjänster på detta område.
Undrar ni inte varför läkemedelsföretag äger pågens bröd, (deras bröd är för övrigt det värsta att äta samt deras korvbröd, bara en parentes)vilken vinning har de i ett brödföretag i sina ägor om det inte handlar om gluten? Bara spåna lite fritt på det ett tag.
Sverige är ett av de länder som dessutom tillsätter stora mängder extra gluten vid bakning av sina bröd, varför?
Jag förstår att detta låter både extremt och korrupt o.s.v. men när vi som har levt i många år med en hel rad av difusa symtom som ingen läkare vill utreda utan sätter oss bara på naturläkemedel fast sjukdomen gluten intolerans (celiaki) ligger kvar där under och bryter ner tarmen och förstör oss sakta men säkert, så är alla nöjda, men på vems bekostnad...jo patienten som blev totalt blåst på sin hälsa och de ljög henne rakt upp i ansiktet.
Laktos intolerans är det andra vanliga symtom steget vid en celiaki sjukdom, denna behandlar man genom först ett test klart, och om det konstateras laktos så blir du rekommenderad laktos fritt typ resten av livet kanske. Läkaren kommer aldrig berätta den verkligen orsaken till laktos intoleransen du har. Såhär mörkar de celiaki hos dig.
Möjligen blir du mycket bättre kanske bara hjälpligt bättre.
Om de inte kan konstatera laktos intolerans hos dig, vad händer då? Ja då händer kanske inte mycket mer i din utredning och din tarm fortsätter att brytas ner  p.g.a. mjölet du stoppar i dig.
Om ni läser tidigare inlägg kan ni se listan på mina symtom-> vidare en senare lista på symtom som försvunnit.
Listan har utökat ytterligare då jag blivit ännu mer symtomfri, jag har stabiliserat i vikt och har inte alls det sötsug jag haft under många år vilket är oerhört skönt, och även min man har  blivit mer symtomfri.
Han led av värk i händerna så fort graderna sjönk lite mot hösten, men för första gången på 30 år känner han ingen värk i händerna vid minsta kyla. Värk är också ett vanligt tecken på att du  har en skadad tarm.
Han var också förstoppad och har nu en "normal tarmtömning"
Vilken för övrigt skall vara en lagom kompakt mörkbrun korv på c.a 15 cm och skall inte lukta något speciellt mycket. Ett toalett besök skall vara behagligt och det skall sköta sig själv utan konstigheter, då har du en helt normalt fungerande tarm.
Detta tillstånd är "ganska ovanligt" idag, många lider av en krånglig mage, vilket vi kan se också med alla de ny exploderade reklamen för olika "yoghurt drycker för oroliga magar" med aktiva bakterier som skall lugna magen. Vad de inte säger är att det är själva mjölksockret (laktos) som tarmen inte klarar av att bryta ner.
En viktig information vid en ändrad kosthållning
Man behöver komplettera lite extra med vitaminer och mineraler, då tarmen kräver väldigt mycket energi från dina energi depåer vid läkningen, då är det klokt att ta
1-2/dag av mitt val (sport) som finns på apoteket.
Vi vet ju mycket väl idag att kosten vi får i oss är långt ifrån så näringsrik som den har varit och vi är många som lärt oss att dagligen tillsätta extra vitamin/mineraler och inte minst omega 3.
Omega 3 finns i alla de former idag o priser, men det finns en äkta norsk variant som säljs på Ö&B som är otroligt billig 25-30/kr asken men uppfyller definitivt alla krav för en omega 3 utan att ruinera dig.
Jag o samtliga familjemedlemmar och övriga jag vet äter gluten fritt äter alla dessa och vi mår väldigt bra.
Har man misstankar om en mycket skadad tarm så skall man försöka tillsätta ren zink i tablettform eller köpa en som innehåller mycket zink, zink brist är väldigt vanligt idag men de flesta vet inte att de har det, inkl. mig själv.
Zink brist har en rad brist symtomer som man kan titta efter läs mer under zink brist rubriken i bloggen

Håravfall
Oförklarlig trötthet
Vita streck på naglarna(vanligast)
sår som inte vill läka så snabbt


____________________________________
Vidare kommer jag att ta upp kryddor och dess inverkan på kroppen, samt alla röda frukter o bär...
#1 - - Hilda:

Hej! Jag har själv funderat på att börja blogga här. Varför har du valt att blogga här och inte någon annanstans?

#2 - - frugan:

Hejsan



Jag har haft en blogg på one.com som det inte blev nåt qav för man skulle göra alla inställningar själv skitjobbigt ;-) Sen bloggade jag på ett annat ställe med ett helt annat ämne enbart medan jag hade här, det var egentligen bra men jag avslutade ändå, så jag hade en uppfattning att denna bloggen var mest populär men jag har egenligen ingen aning vilken som är störst idag, man vill ju nå flest, sen kanske det går i vågor. Så har jag behållt detta och ägnar mig åt både mat info samt politik o lite annat. Men jag funderar fortfarande om jag skall byta till annat, jag skulle vilja ha mer att välja på utan att betala för extra sidor o designer. Mvh Frugan

#3 - - Annica :

Hej vilken bra bloggsida o tack för att du delar med dig av dina erfarenheter , jag har ätit glutenfritt sedan 3mån o kände mig lite modlös då jag fortfarande har problem med magen och andra symtom men då jag läste i din blogg kände jag igen mig i det
Mesta av symtomen o tänkte att det finns hopp även om det verkar ta tid att bli bra så många tack för din blogg.
Med vänlig hälsning, Annica

Svar: Tack Annica. Jag är tacksam för att min blogg kan hjälpa dig med, det är precis mitt syfte:-) Jag har en stor nyhet på gång med en boklansering i detta ämne läs på min första sida för mer info. Hör gärna av dig när du behöver hjälp på vägen jag finns här för dig. Kram Diana
Diana