frugans NYA livsstil

Mår vi dåligt i en relation, undrar vi då varför.

I mina relationer runt mig genom åren har jag mått på olika sätt, reagerat på olika sätt, hört andra berättat om sina relationer och även sett relationer i action hur de uppför sig.

Människor och relationer har alltid varit ett av mina absolut största intressen, jag vill veta varför vi har och behöver relationer, och när vi beter oss på olika sätt i relationer vill jag förstå vad det beror på.

Därför har jag studerat relationer i många år och vidare tagit reda på fakta.

Jag har fått äran att delta i många relations situationer med både myndigheter som socialtjänsten och anhöriga för att hjälpa till att reda ut olika förhållande. Detta har gett mig  mycket erfarenhet och gett mig en stor förståelse om just relationer och människor beteende.

För att förstå en människas beteende behöver man backa filmen och se hur filmen blev inspelad, just hur denna personen fick sin film/historia som formade just henne på detta sättet, här hittar man alla nycklar till deras handlingar och val i livet.

Detta hjälper oss att förstå, så att vi inte behöver stå oförstående och döma henne.

Vad innebär osunda relationer?

Det finns en hel del olika aspekter man kan titta på för att upptäcka om man har dåliga och osunda relationer  och hur man kan se detta.

• Ser och bekräftar hon/han dig, eller är helt upptagen av sig själv och bryr sig inte om dig?
• Finns det respekt för dig och dina åsikter och handlingar?
• Vad får du av relationen, vilket utbyte har du?
• Känner du dig upp jagad/stressad så fort hon/han kommer eller ringer?
• Blir du helt matt och trött efter du umgåtts med personen?(energitjuvar)
• Kan du tillföra nåt i relationen?
• Mår du bra och känner dig trygg/harmonisk i relationen?
• Kan du lita på personen?
• Finns det begärda krav på dig?
• Vill du att dina andra vänner skall träffa hon/han?

Hur kan man göra om man inser att man är fast i sådana här osunda, ned brytande relationen?

Det första är ju att inse och erkänna.

Vilja göra nåt åt det.

Göra nåt åt det.

Vara bestämd och inte låta sig hunsas med.

Uthållighet är det viktigaste sen.

Osunda relationen är oftast manipulerade och totalt respektlösa och ena parten är dominant och den andre är i underläge. Den manipulerande har total kontroll över dig för du kan eller vågar inte bryta dig loss. De spelar på skuld känslor och beroendeskap.

Dessa är enbart ute efter att stjäla din tid och din energi för det får dem att må bra.

Vad innebär sunda relationer?

Det är egentligen enkelt men svårt att genomföra för många. Du behöver titta på hur du mår i denna människas närvaro. Kärlek är grunden för en sund och växande relation.

• Här finns det Kärleks bevisning och uppoffring.
• Du mår bra.
• Du känner dig till fullo respekterad
• Hon/Han ser dig och bekräftar dig på ett sunt sätt och din röst blir hörd.
• Du har mycket att tillföra i relationen.
• Du känner dig tillfredsställd och upp rymd när personen har gått.
• Det finna inga krav från personen på dig.
• Du litar helt och fullt på personen.
• Du vill gärna låta dina andra vänner träffa hon/han.

Lite olika punkter man kan använda för att bibehålla sunda relationen.

Relationer är viktigt och hälsosamt det hjälper dig att hålla dig frisk och sund.